Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny tydzień


Więc tak, mam @ więc nie chudniemy ale jest plus też nie tyjemy,ufff....
Co do pilnowania się to trzymam fason
,nie podjadam trzymam się godzin "jedzeniowych"
 oraz ich ilości sztuk 5  ,więc efekty za tydzień powinny być ładne. Liczę na solidne 1 kg w dół oczywiście.
  Mały motywator zamiast kolejnego chudego tyłka 
  • therock

    therock

    7 marca 2013, 20:54

    lato:) cudowne:) @ się skończy to czekamy na wynik wagi:)