Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zastój wagi :/

dzięki ci bardzo :) jakoś uparciuch z tej mojej dzidzi.a na zastój wagi dobrze jest zjeść coś czego nie powinnaś,organizm potrzebuje czasem czegoś niezdrowego,żeby potem znowu móc się czego pozbyć.przed ciążą u mnie to sie sprawdziło i wiele dziewczyn mówiło mi to samo

nie waż się za często od dzisiaj zważ się za tydzień i zobaczysz, że waga na pewno zleci. Poza tym ważne, że nie poszła w górę! Może jesteś przed okresem i dlatego zastój.

trzeba to przetrwać ! i się nie zniechęcać :) zawsze jak zaczynałam się odchudzać i dochodziłam tak do 63/62 to łapał mnie zastój i wtedy z załamania zaczynałam jeść :) trzeba to przeczekać i się nie poddawać !

U mnie to trwało ponad miesiąc, strasznie frustrujące - ale trzeba wytrzymać i potem radość jest wielka ;) powodzenia!

Zaledwie mały kroczek i osiągniesz swój cel, więc bez wygłupów tam ;D Pozdrawiam

Zaledwie mały kroczek i osiągniesz swój cel, więc bez wygłupów tam ;D Pozdrawiam

zastoj minie ja swoj tez juz mam od ponad tygodnia a sama widzialas ze na tylku nie siedze damy rade :) zaraz kg sie posypia i bedzie git!

nie poddawaj się! na pewno zastój minie i osiągniesz swój cel:-)

Ja też mam zastój :/ ale wiem, że to przez zbliżający się okres, więc później wszystko ładnie się ruszy. Z resztą tłuszcz się spala cały czas, i cm lecą, a waga czasami pokazuje uparcie ten sam wynik ;P Bądź cierpliwa, a niedługo zobaczysz super rezultaty :] Pozdrawiam ;*

Chyba nie da się nic zrobić. Organizm się broni i to naturalne. Będzie tak pewnie jeszcze kilka razu. U mnie to trwało ponad 2 tygodnie ostatnio.