Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Siemię lniane - czy ktoś mi o tym coś powie?


Jejku dziewczyny, piszecie o tym, że to spożywacie, a ja głupia nic o tym nie wiem ;D Chciałabym wiedzieć co to daje i w ogóle jak to można włączyć do swojej diety :D Kto stosuje - proszę o porady ! :D

OŚWIEĆCIE MNIE hihihi :D Wolę wiedzieć od Was niż czytać na necie, nie wiadomo czy prawdę piszą xD
  • BlackWithDreams

    BlackWithDreams

    24 kwietnia 2013, 18:05

    Ja piję od około 2 tygodni, zalewam wrzątkiem a jak trochę wystygnie to piję :) mam wrażenie,że stan moich paznokci się poprawił. Podobno też na włosy i żołądek działa dobrze, oraz kiedy boli gardło, bo nawilża śluzówkę :)

  • tymrazemschudne

    tymrazemschudne

    23 kwietnia 2013, 12:22

    ja też chętnie się dowiem co to za cudo,.

  • stokrotka126

    stokrotka126

    22 kwietnia 2013, 21:19

    Siemię lniane jest dobre na zaparcia. Można je dodawać praktycznie do wszystkiego, ja piję zmielone z szklanką wody.

  • liliana200

    liliana200

    22 kwietnia 2013, 21:18

    Kiedyś miałam maseczkę z siemienia lnianego i buzia 100 razy lepiej wygladała. Możesz sobie dodać go do jogurtu czy owsianki :)