Waga + 0,70 kg w stosunku do dnia poprzedniego. Czekolada robi swoje.
Śniadanie: Owsianka z jabłkiem, II śniadanie: Owsianka z jabłkiem, Obiad: 4 kromki razowca z margaryna, szynką, Podwieczorek: - , Kolacja: kawałek kiełbasy, bułka biała, pączek, kawałek ciasta.