Wyszło mi lekko ponad 1400 kcal.
Jak myślicie? Co zmienić? Wiem, że za dużo wędliny, a brak owoców i warzyw, ale nie było nic innego w domu, a cały dzień padało i nie chciało mi się do sklepu iść.
Wyszło mi lekko ponad 1400 kcal.
Jak myślicie? Co zmienić? Wiem, że za dużo wędliny, a brak owoców i warzyw, ale nie było nic innego w domu, a cały dzień padało i nie chciało mi się do sklepu iść.