Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomocy!!!!!!!!!!


Nie moge przestac jesc

obżeram sie

znowu w ciagu 3/ 4 dni doprowadzilam sie do stanu masakrycznego jak widac!!!!!!!!!!

nic mi sie nie chce

masakra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • nastolala

    nastolala

    20 maja 2012, 21:00

    spokój się.. nie jedz tego ! myślami stoję nad Tobą i biję cie po rękach, abyś to odrzuciła !! chcesz być szczupła czy nie ??

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    20 maja 2012, 13:43

    jesli to nie nadchodzacy okres to polecam na poczatek pisanie w notatniku, wszystkiego co wpadlo do ust oraz przejscie na zbalansowana diete na jakims rozsadnym poziomie kalorycznym. inaczej zawsze beda napady. ruch tez jest dobry: endorfiny bez kalorii :)

  • grubaskowa

    grubaskowa

    20 maja 2012, 13:37

    Głowa do góry ;) Nie obżeraj się tylko bierz się do roboty i ćwicz ;)