Nie powinnam sobie ufać! Zdecydownie! :)
Miałam zrobić wieczorem pośladki+tiffany(nie wyszło)
Ale za to dzisiaj zrobiłam wszystko
Mel B=brzuch+nogi+pośladki+tiffany :)
To musiało kiedyś nastąpić,zawsze tak jest.Było dobrze dopóki nie zrobiłam sobie przerwy-teraz odnosze wrażenie jakbym zaczynała od nowa-może dlatego tak walczę ze sobą.. Hmm.
No ale cóż! Ćwiczę może nie tak jak zakładałam ale nie zostawiam dnia wolnego.
Jest światełko w tunelu
A swoją drogą to chciałabym zobaczyć jakieś efekty już heh ;) pewnie gdybym dorzuciła diete to by coś było :) no cóż.
I jeszcze ten okres. Ale to tylko kwestia kilku dni tak,że DAM RADE!
Nie poddawajcie się WALCZCIE DO KOŃCA!!
Juz tyle za mną prawie 4tygodnie-zawsze coś a tak to pewnie teraz bym myślała "a gdybym wtedy nie przerwała"Teraz tak nie mam-Walczę o nową siebie o lepszą siebie:)
Buziaki! :) :*
Miałam zrobić wieczorem pośladki+tiffany(nie wyszło)
Ale za to dzisiaj zrobiłam wszystko
Mel B=brzuch+nogi+pośladki+tiffany :)
To musiało kiedyś nastąpić,zawsze tak jest.Było dobrze dopóki nie zrobiłam sobie przerwy-teraz odnosze wrażenie jakbym zaczynała od nowa-może dlatego tak walczę ze sobą.. Hmm.
No ale cóż! Ćwiczę może nie tak jak zakładałam ale nie zostawiam dnia wolnego.
Jest światełko w tunelu
A swoją drogą to chciałabym zobaczyć jakieś efekty już heh ;) pewnie gdybym dorzuciła diete to by coś było :) no cóż.
I jeszcze ten okres. Ale to tylko kwestia kilku dni tak,że DAM RADE!
Nie poddawajcie się WALCZCIE DO KOŃCA!!
Juz tyle za mną prawie 4tygodnie-zawsze coś a tak to pewnie teraz bym myślała "a gdybym wtedy nie przerwała"Teraz tak nie mam-Walczę o nową siebie o lepszą siebie:)
Buziaki! :) :*
Nie wiem dlaczego ale to zdjęcie mnie mega motywuje :)-Zapewne pojawi się tu jeszcze nie raz 
LATO!->BIKINI+PLAŻA+SŁOŃCE+MORZE= MOJE NOWE CIAŁO w roli głównej! :DMiłego dnia!
-inna-
21 listopada 2013, 12:56też zaczęłam ćwiczenia na brzuch z Mel B - dziś mam straszne zakwasy, ale jakoś dam radę :) też bym chciała od razu widzieć efekty ale niestety trzeba czekać :) U mnie po okresie i mam nadzieje,że waga w końcu drgnie dalej :)
monisia412
21 listopada 2013, 10:10mnie też strasznie motywują zdjęcia szczupłych dziewczyn...:) Życzę powodzenia i wytrwałości!