Dziś na śniadanie przyrządziłam bardzo pożywny i smaczny placek!
Składniki jakich użyłam:
- - 1 jajko
- - dwie garście płatków owsianych górskich
- - 3 łyżeczki od herbaty twarożku chudego
Wykonanie:
wszystko razem zblenderowałam i włożyłam na rozgrzaną patelnię bez tłuszczu, opiekłam z dwóch stron i gotowe :) można posmarować czym się chce, ja położyłam cieniutką warstwę powideł śliwkowych domowej roboty.
Smacznego! :)
Keepcalmandschudnij
5 stycznia 2015, 22:24Ale świetny ! Musze go spróbować :D
oponka90
5 stycznia 2015, 22:35Jutro robie go z mlekiem! Polecam tez dorzucic dowolne bakalie oczywiscie w rozsadnych ilosciach ;)
Keepcalmandschudnij
5 stycznia 2015, 22:39ja jestem uzależniona od owsianki na śnaidanie, ale moze w ramach innego posiłku sobie go walnę, bardzo mi się spodobał a mam twaróg do wykorzystania :D
angelisia69
5 stycznia 2015, 17:00super,a nie rozpadal sie przy przekrecaniu?
oponka90
5 stycznia 2015, 21:04absolutnie, wystarczy troszkę szersza łyżka (drewniana do patelni teflonowej) i bez problemu się przewraca ta wersja czyli z twarogiem wychodzi bardzo zwarta i łatwo ją przekręcić :)
MinusPlus
5 stycznia 2015, 10:03robię podony ale zamiast twarożku dodaję jogurt naturalny albo mleko ;)
oponka90
5 stycznia 2015, 12:28też przeważnie daje mleko bo wtedy jest bardziej płynny i lepiej rozprowadza się na patelni, niestety dziś rano zabrakło mleka więc musiał być twaróg ;) ale polecam bo też smaczny!
thisisHiroshi
5 stycznia 2015, 09:52Koniecznie muszę wypróbować!! :)
oponka90
5 stycznia 2015, 12:29polecam, jest naprawdę smaczny :) często też daję na to odrobinę miodu bo wtedy jest rewelacyjny a jak wiadomo z dwojga złego lepszy miód od cukru!