Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
,.

Wszyscy tutaj tylko myślą. I pytają i znowu myślą. "Czy mogę zrobić tak?", "czy schudnę?", "czy tak można?", "a co jeśli?", "a jak?", "a jeżeli?". Nie myślcie. Myślenie to zło. Nie można myśleć. Musicie robić. Od myślenia nikomu się nie poprawiło. Od pytania nikt nie schudł. Jak Ci ktoś powie, że schudniesz to schudniesz? Po co pytać. Nie myśl. Nigdy. Bo po co.......trzeba robić a nie zadawać głupie pytania. Myśleniem zajmiesz się jak nie będziesz mieć siły na nic innego PO treningu. Wtedy pomyślisz co teraz... bo będziesz leżeć  i nie będziesz mieć siły. Jeżeli pomyślisz przed ćwiczeniem to jeszcze przyjdzie Ci jakaś głupota do głowy, żeby nie ćwiczyć. Myślenie jest wrogiem nr jeden każdej czynności. Powstrzymuje ją opóźnia lub wyprowadza ze skupienia. Myślenie nigdy nie może pojawić się najpierw. Chcesz schudnąć? Idź pobiegać. Zrób 30 pompek, 30 przysiadów i idź pobiegać. Nie myśl czy to dobrze, czy nie za dużo. Czy te 30 to w 1 serii czy dziesięciu. Po co o tym myśleć. Zrób. Sprawdź. Nikt Ci nie powie co i jak na Ciebie zadziała to po co się zastanawiać? Pytać tworzyć teorie. Może zadziała może nie. Jeżeli nie zbliżasz się do celu nie zmieniaj celu, zmień działania. Ale nie myśl o tym tylko zmień. Nie myśl o chudnięciu. Chudnij. Nie myśl o ćwiczeniu. Ćwicz.  BLE!

ps nie lubię przecinków. Jesteśmy na siebie obrażeni od czasu pisania mojej pracy.