Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nadeszła kryska....


Nie, nie na matyska lecz na mnie☺.-111 kg na wadze więc czas najwyższy przejść do hm rozsądnej ofensywy.Witam wszystkich którzy zerknąć raczą oraz przepraszam znajomych za milczenie. Sami wiecie że jak się nie ma nic do powiedzenia albo wręcz przeciwnie to się milczy. Dzisiaj daję głos i może coś z tego dobrego wyniknie☺

  • Użytkownik4069352

    Użytkownik4069352

    6 czerwca 2020, 20:35

    Aniu poza dietka np vitalki na poziomie 2000 cal która zapewni ci potrzebne i vitaminy i mikroelementy musisz cwiczyc i moim zdaniem najłatwiej ci bedzie spalac poprzez spacery z kijkami NW zaczynając od skromnych odcinków ale systematycznie -powodzenia trzymam kciuki za mozolną i systomatyczną twoją walkę o lepsze jutro -szacun za odwagę-tomek

  • brugmansja

    brugmansja

    27 kwietnia 2020, 06:16

    O, to mi się podoba! Rozsądna ofensywa. Tak trzymać.

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    29 stycznia 2020, 16:22

    Spaliłaś troszkę kalorii przy tym wpisie, więc jutro powinno być na wadze 0,0000000000000000000001 kg mniej. Przy tak dlugasnych wpisach jak moje mogę nie bać się tycia i być taka tycia 😉😂 witaj

  • alhe11

    alhe11

    29 stycznia 2020, 12:24

    Panianiu, zawsze jest cośdo powiedzenia ! I té zwyczajne, najmniejsze rzeczy są ważne 😃 Witaj po długim czasie, razem z Tobą się będziemy odchudzać ! 🤩🤗,

  • dorotamala02

    dorotamala02

    29 stycznia 2020, 12:13

    Witaj Aniu ja jak wrócę z sanatorium to zaczynam walkę a za Ciebie trzymam kciuki,do dzieła!:)))

  • mania131949

    mania131949

    29 stycznia 2020, 11:23

    Ja tam dopiero od jutra przechodzę do rozsądnej ofensywy. Dziś jeszcze rozpusta. :-)))) Powodzenia :-)))

  • ckopiec2013

    ckopiec2013

    29 stycznia 2020, 11:17

    Witam po przerwie koleżankę, życzę powodzenia!!!!