Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cholerne buty... proszę o radę.

Wspominałam Wam już kiedyś, że moje buty do biegania obcierają mi prawą piętę... Za każdym razem jak biegam, to zakładam duży plaster i jakoś sobię z tym radzę. Od kilku dni czułam, że jakoś dziwnie uciska mnie prawy but w "wskazujący", najdłuższy palec u stopy, ale sobie pomyślałam "nie ma co się rozczulac tylko biegac!". Dzisiaj ściągam skarpetę po bieganiu, a mój paznokiec siny, palec boli. Wiecie... wygląda jakbym go czymś obtłukła. No i moje pytanie do Was: czy to jest podstawą do tego żeby reklamowac takie buty? Lewy jest ok, a z prawym cały czas problemy. Może to własnie wina buta? Jakiś czas temu w ccc miałam taką sytuację i reklamacja rozpatrzona pozytywnie, ale teraz to jednak są buty sportowe i nie wiem jak się do tego ustosunkowac. Może mi powiedzą "źle sobie pani buty dobrała- pani wina"?

No i przez ten uraz jestem wykluczona do poniedziałku z biegania, a od poniedziałku już pewnie wejdę w stadium 'okres' i jestem uziemiona na tydzień :P

Dietetycznie nie najgorzej, chociaż zauważyłam, że od kilku dni sobie podjadam między posiłkami- a to plasterek szynki, śliwka suszona itp... Muszę nad tym zapanowac. Nie tędy droga :P

Byliśmy dzisiaj w poradni życia rodzinnego- babka przyjmuje raz w tygodniu przez godzinę, więc nie ma opcji żeby nas przyjęła, bo ze swoimi parafinami nawet się nie wyrabia. Wiecznie piaskiem w oczy i pod górę ;p

dziś zjedzone:

śniadanie: kromka razowca z dwoma plasterkami sera, sosem tajskim, kawa z mlekiem 350 kcal

2 śniadanie: wafel ryżowy, jabłko 100 kcal

obiad: 1,5 miseczki barszczu ukraińskiego z ziemniaczkami 200 kcal

po bieganiu: miseczka tego barszczu 150 kcal

podwieczorek: pierś z kurczaka, mizeria z jogurtem 200 kcal

kolacja: 2 jajka, sałatka z oliwą 250 kcal

+ podjadanie 100 kcal

suma: 1350 kcal ( to podjadanie mogłam sobie odpuścic :P )

Proszę Was dziewczyny o radę co zrobic z tymi butami :/ dodam jeszcze tylko że są to buty do biegania marki pro-touch.