Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas zrzucić


Jako, że dieta nie pomagała bo albo człowiek chodził głodny i nerwowy albo zły bo zjadł więcej niż powinien, aby pogodzić to w całość jem więcej ale też więcej ćwiczę, waga na dzień 09-10-2017 to 118,1 KG

Z dzisiejszego ćwiczenia.