Oświadczam że dziś zaczynam..... na serio
KONIEC tego
Mam dość wygladania jak pasztet ,parówa...
Wczoraj koleżanka przesłała mi dietę, ona schudła 12kg na niej.
Byłam w sob w clubie, bawiłam się świetnie. Poza jednym- czułam się najgrubsza!! Mój mąż bardzo dba o siebie, jest umięśniony, ma ciemną karnację- wszystkie laski się do niego śliniły....a ja??? czułam się okropnie:( taka zaniedbana, gruba.....
Mam wrażenie ( a nawet wiem to!) że gdybym schudła bardziej bym mu się podobała, bardziej by o mnie zabiegał....a teraz rzadko się kochamy bo widzę że nie podoba mu się moje ciało po porodzie....
Już ponad 5 miesięcy po porodzie a ja tyję zamiast chudnąć.
Ta sobotnia impreza dała mi takiego kopa!!!! mimo tego że świetnie się bawiłam i dużo facetów mnie rwało do tańca to mam mega motywację aby schudnąć!
Obecnie noszę rozmiar 42- czasem 40, wszystkie stare bluzki są za ciasne a ze spodni tłuszcz się wylewa.
DOŚĆ!
Dziś zaczęłam. Podstawy to: dużo wody, jeść co 2,5-3 godz, najpóźniej o 20, zero słodyczy, słodzę 0,5 łyżeczki.
Dziś zjadłam:
8:30 1 kanapka z szynką i pomidorkami + kawa inka
11:00 1 kanapka z pastą z suszonych pomidorów +ogórek
14:00 kurczak smażony na patelni bez tłuszczu, trochę makaronu pełnoziarnistego ciemnego+ szklanka wody z cytryną
Edit: N0oo i zapomniałam dodać że mojej Oliwce wczoraj wyrżnął się pierwszy ząbek!!!!
Wish me luck!!!!
Trzymajcie kciuki! Mój cel- 10kg a najlepiej 15 do wakacji. W kwietniu na święta robimy chrzciny i mam nadzieję że ok 5kg schudnę. Jak myślicie dam radę?
Kilka fotek mojej lali i moich schabów z urodzin sąsiada:
Sarunia1995
18 czerwca 2014, 22:49Jaka ty jesteś śliczna!! Piękna buzia :-) i super kolorek wlosow
Papiczula
2 maja 2014, 23:40tak ze znow jestem w ciazy.....jeszcze nie bylam u lekarza ale 2 testy pokazaly dwie krechy
chocobunia
2 maja 2014, 17:31Jestescie sliczne! Jak idzie walka?:*
virginia87
5 marca 2014, 17:20ale macie piekne włoski obydwie! :) i śliczne jestecie! :) dasz radę kochana tylko spięcia w sobie potrzebujesz. 5 kg to nie jest tak wiele jak celem jest 15 :)
ania87.anna
5 marca 2014, 11:355 kg dasz radę na bank! fajne dziewczyny z Was, sama bym Cie do tańca porwała ;) hehe :D więc co się dziwić facetom!
grucha81
5 marca 2014, 10:04śliczne jesteście! dasz radę schudnąć! ja też chcę, a po porodzie jestem prawie 5 lat...nie jest łatwo...
monissia
4 marca 2014, 21:20Piękna Piękna z Ciebie kobieta! I mamusia. Powodzenia! :)
rynkaa
4 marca 2014, 17:56córeczka piękna w mamusię :)
Pokerusia
4 marca 2014, 15:48śliczna dziewczyna :-) dasz radę,trzymam kciuki!
lisekcytrusek
4 marca 2014, 15:47Hej, Twe dziecię tylko trochę starsze od mojego, a włosów ma że hej :) Mój prawie łysy. Trzymam kciuki za dietę. Do Wielkanocy jeszcze chyba ze 6 tygodni - 5 kilo to realne jak najbardziej. Pozdrawiam.
MONIKA19791979
4 marca 2014, 15:41takie schabki to pikuś przy moich ale jestes śliczna