Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien Trzeci :)

Wczoraj zjadlam:

sniadanie: owsianka wlasnej roboty na mleku sojowym

kawa z mlekiem sojowym

Obiad: salatka z kurczakiem, brokulem, ogorkiem, pomidorami i rukola

Podwieczorek: jogurt activia ze sliwka

Kolacja: zupa brokulowa

wiec bylo dobrze :) w ciagu dnia pije duzo herbatek - czerwona, odchudzajaca i oczywiscie butelek 1.5 wody. 

Dzis wyszly mi na twarzy jakies czerwone plamki i zastanawiam sie czy to od nowego kremu (na pierwsze zmarszczki ;-p - moze jest za ciezki) czy od tego ze zaczelam tez brac Bodymax w tabletkach, czy moze od jeszcze czegos innego... hmm odstawie krem i zobacze. 

Dziwny ten dzien dzisiejszy jakis taki szary i wogole.....