Od poniedziałku (19 września) zaczęłam swoje zmagania z wagą... brrrr... ;))
Skończyłam z jedzeniem pieczywa, słodyczy, makaronu.... Jem to co jest dozwolone na diecie South Beath (dieta Plaż Południowych) lecz piję kawe więc ta dieta się jeszcze nie liczy. Mam zamiar jeść zdrowo i dużooo ćwiczyć. Hm... zobaczymy co z tego wyjdzie ;))))
Od 26 września postanawiam przejść definitywnie na dietę SB - jeśli jem coś nie tak to proszę pisać. Definitywnie ponieważ w tym tygodniu pije kawe a podczas tej diety koniec z tym ;)))