Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nibylato 03.06.13


ŻARCIE:
~kawa z mlekiem
~capuccino
 ~kanapka z kiełbasą
~kanapka z białym serkiem
~talerz barszczu białego z ziemniakami
~3 tosty francuskie
~baton musli x2 
~żelki

ĆWICZENIA: 
~1 godzina na rowerku stacjonarnym
~10 min z Chodakowską  (zawsze coś )
~jazda rowerem łącznie może z 20 min

WZROST: 178 cm
WAGA: 63,8 kg

  • bruitsdelanuit

    bruitsdelanuit

    4 czerwca 2013, 23:03

    No siema XD

  • Lidia1993

    Lidia1993

    4 czerwca 2013, 04:17

    Niby lato a jakby jesień:D Przecież nie było tak źle pod względem kaloryczności i poćwiczyłaś,po za tym masz chyba dobrą wagę co do wzrostu:)