*KAWA Z MLEKIEM
*DWA UGOTOWANE JAJKA
*DWIE KROMKI CHLEBA Z MASŁEM
*DWIE GAŁKI LODÓW CYTRYNOWYCH
*GREEN-UP 250 ML
*3/4 HAMBURGERA
*BLACK MOJITO 250 ML
*jabłko
*miska barszczu białego bez niczego
ĆWICZENIA:
*150 SKOKÓW NA SKAKANCE
*75 PRZYSIADÓW
*GODZINKA NA ROWERKU STACJONARNYM
*OK. 4 H CHODZENIA PO MIEŚCIE
*nożyce : 150x| & 150x-
ZACZĘŁAM SIĘ UCZYĆ SZPAGATÓW, WCZORAJ JUŻ ROBIŁAM ĆWICZENIA I JESTEM CIEKAWA, KIEDY MI WYJDZIE. KIEDYŚ ROBIŁAM OBA, BO ĆWICZYŁAM GIMNASTYKĘ ARTYSTYCZNĄ, NIC MI PO TYM JEDNAK NIE ZOSTAŁO, TYLKO BÓLE LĘDŹWIOWE xD
karolcia191993
22 sierpnia 2013, 22:28wow, zawsze chcialam zrobic szpagat ;p nawet sie rozciagalam kilka dni hahah ;p ale to proces dlugotrwaly pewnie ;) elegancka aktywnosc ! pieknie :) i z dietka tez widze super, tylko pogratulowac ;) tak trzymaj :)