No hejka laseczki . Dawno mnie tu nie było, bardzo dawno. Już prawie rok jestem w Holandii . Zaraz po przyjeździe strasznie zaczęłam tyć (Pracuje przy pakowaniu ciastek) przytyłam 10 kilogramów . Załamałam się, znienawidziłam swoje flaczaste ciało . Nie mogłam patrzeć na siebie w lustrze . Dlatego też nie wchodziłam tu na Vitalie . Nie było się czym „chwalić” . Jednak z przyjściem nowego roku ostro wziełam się za siebie. Najpierw picie wody, potem wiecej warzyw . Stopniowo dodawałam kolejne elementy do tej układanki . Odstawiłam całkowicie słodycze i co najważniejsze zaczęłam się ruszać . Biegam!! I to nałogowo. Prawie codziennie ( jak pogoda na to pozwoli) . I moje drogie Panie widać rezultaty. Schudłam 7 kg w przeciągu 2 miesięcy. Dalej chudne i dalej stosuje moje metody . Co najważniejsze: chce mi się . Na Maksa mi się chce walczyć o piękne ciało. Do wakacji planuje wyglądać jak laleczka :D Tutaj macie moje ostanie treningi. Biegam z Endomondo pro. Najlepszy program treningowy jaki testowałam :D
Stęskniłam się za Wami i mam nadzieje że Wy za mną troche też. Wiele z Was mnie usunęło ze znajomych . Szkoda że We mnie zwątpiłyście… No nic . Dosyć tego gderania. A to moja twarz obecna i 7kg wieksza .
Motywujemy się:
Ps: Zaręczyłam się !! :D M mi się oświadczył w naszą 4 rocznice. :D Kochany :D Tak że kolejną wielką motywacją jest nasz ślub który na razie jest w fazie planów ale może będzie on w przyszłym roku , więc nie zostało za dużo czasu :P
Do następnego :*
baskowaa
31 marca 2013, 23:45o masz na kogo to ja trafiłam :) jak miło Cię widzieć po latach ;p tak, ja jestem w gronie tych co Cię usunęli, wybacz ale tyyyle się nie odzywałaś ;) gratuluję zaręczyn :) też już bym chciała znowu biegać ale ta pogoda :/ więc na razie ćwiczę z dvd :) pozdrawiam serdecznie :)
dotek86
25 marca 2013, 10:23gratuluje spadku wagi i zaręczyn:) super,że wróciłaś:)
klaudeczka1983
24 marca 2013, 16:55cześć kochana!! welcome back :-)
noMorePlastic
23 marca 2013, 20:15Pięknie, że jesteś szczęśliwa :) Ja wciąż zabieram się za odchudzanie, 3tygodnie idzie mi dobrze, a przed @ i w trakcie wszystko zawalam i to co tracę wraca :( Mam nadzieję, że jednak nam się uda.
lola29
23 marca 2013, 17:28Gratuluje zaręczyn ! :) Powodzenia w odchudzaniu :)
martyna92p
23 marca 2013, 17:17powodzenia :)
margo357
23 marca 2013, 10:00haha no przy pakowaniu ciastek to bym była 20kg do przodu ...gratuluje że tak pięknie sobie radzisz ja też zaczynam prawie od nowa bo przez zime troche się przytyło i jak widzisz do tego nie potrzebowałam pracy z ciasteczkami;)
Blama
23 marca 2013, 09:34jeeeej nigdy bym cie ze znajomych nie usunęła!! stęskniłam się strasznie za Twoimi wpisami :))) no i gratulacje zaręczyn, pierścionek przepiękny, my też mamy w przyszłym roku ślub ;)) Buziaki :****
kasiiik123
23 marca 2013, 08:33Gratuluje zaręczyn:) Sama wiem jak zagranica wpływa na tycie, ale też w końcu się obudziłam i wywalczyłam co chciałam:) Więc i Ty dasz radę:)
magnetism
22 marca 2013, 23:26gratulacje i powodzenia!:))
malarita
22 marca 2013, 23:25piękny pierścionek :)Gratulacje ! W życiu tak jest że wiele osób o nas zapomina,wykreśla, wymazuje ale pojawiają się inni nowi którzy wierzą w Ciebie np.ja:)pozdrawiam