Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
siłownia - dzień 2.


ostatnio doszłam do tego, że pisanie takiego pamiętnika może mi w jakiś sposób pomóc więc ... :)
generalnie moim celem jest pozbycie się zbędnego tłuszczu przez który wyglądam jak taka śmieszna " kuleczka ". Mam 170cm i 65kg niby nie dużo, ale sprawia to, że źle czuję się z moim własnym ciałem, nie mogę ubrać wymarzonych spodenek na lato i wiele różnych innych argumentów które gdzieś tam siedzą w mojej głowie.


Parę dni temu kupiłam sobie tkzw "spalacze" OXY ELITE PRO i biorę je trzeci dzień, na siłowni staram się jak najwięcej zrobić, ale najbardziej przykuwam uwagę na spalaniu kalorii. Dzisiaj spaliłam ich aż 500, mój pierwszy mały sukces. 
  • paulinawitkowska

    paulinawitkowska

    27 maja 2013, 15:25

    fajnego, nie fajnego.. postanowiłam spróbować, zobaczymy jak mi to pójdzie :)

  • paulinawitkowska

    paulinawitkowska

    27 maja 2013, 15:25

    a to dlaczego? :)

  • westart

    westart

    27 maja 2013, 14:02

    Ja również słyszałam, że spalacze to coś nie "fajnego". Ale mam nadzieje, że Twoja motywacja i chęć do działania przyczynią się w Twój wymarzony cel! Pozdrawiam! ;-)

  • karcia20011

    karcia20011

    27 maja 2013, 13:59

    No i tak dalej :)) Ja ze spalaczami mam zle wspomnienia ale mam nadzieje ze Tobie pomoga :)