Min膮艂 rok odk膮d w g艂owie postanowi艂am schudn膮膰 i nic. Nadal waga jest w granicach 77kg, by艂 czas 偶e mocno ograniczy艂am w臋glowodany, ale zacz臋艂am mie膰 ogromne rewolucj臋 w 偶o艂膮dku. Porzuci艂am tak膮 diet臋. Teraz kiedy zjem zwyk艂a kanapk臋 z bu艂k膮 czy chlebem to jest ok. Brak mi systematyczno艣ci w jedzeniu, za du偶o jem te偶 s艂odyczy.
kl4ra
8 grudnia 2019, 18:40Te偶 kocham s艂odycze. 呕贸艂wik ;)