Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/ Motivate yourself

Odpoczywam po śniadanku żeby zabrać się za ćwiczenia i postanowiłam wrzucić trochę motywacji, głównie dla samej siebie. Jestem nabrzmiała jak balon, bo @ się zbliża..

Dzisiaj wyczekiwany dzień wolny. Obiecywali mi słońce, ale go nie widać.. Czeka mnie za tydzień ekstra maraton w pracy, bo urlopy się zaczynają.. W tym mój, do którego pozostało już tylko.. 56 dni!! Doczekać się nie mogę, mam nadzieję, że spadnie cokolwiek, a ciało lekko się ujędrni. 

Jeżeli chodzi o uaktualnienie wagi, zrobię to dopiero po @, czyli za jakieś 1,5 tygodnia. Za bardzo martwię się stając na wagę co tydzień (ostatnie ważenie w zeszłym tygodniu).

Dalej walczę z przyjmowaniem odpowiedniej ilości kcal, jak się okazało MŻ wcale takie dobre nie jest (na tym schudłam za pierwszym razem). Zabrałam się za nie i teraz, ale nic nie spadało.. Spróbowałam policzyć kalorię i jak się okazało jadłam tylko 1000 kcal.. Chociaż chodziłam najedzona. Staram się codziennie dobijać do min. 1600, a najlepiej 1800 - 1900 i zobaczymy co z tego będzie.

Buziaki.