Kolejny dzień za mną, jedzeniowo bardzo dobrze ![]()
Niestety znów nie zjadłam 5 posiłków tak jak sobie na początku diety założyłam.
Obiad tak mnie nasycił, że nie miałam już ochoty potem na jedzenie, ale żeby potem w nocy nie złapał mnie mały głód to zjadłam małe co nieco.
FOTO MENU:
ŚNIADANIE:
Podwójna kanapka z serkiem łososiowym+wędlina drobiowa
II ŚNIADANIE:
Jogurt malinowy
OBIAD:
80 g makaronu razowego, mięso mielone z indyka, pieczarki, cebula, czosnek i koncentrat.
KOLACJO/PODWIECZOREK:
Pomarańcza+ 2 kiwi
DO JUTRA PIĘKNE ;*
marta80a
6 marca 2014, 16:39aż się oblizałam :P hahah ♥
norseman
5 marca 2014, 22:34Pięknie i pysznie to wszystko wygląda :)
Rakietka
5 marca 2014, 15:45Ładnie ;)
keisho
5 marca 2014, 15:22O jejku ale mi narobiłaś ochoty na takie kanapeczki!
NieMaszDoStraceniaNic.
4 marca 2014, 09:42dobrze idzie :D i mega śniadanko wygląda, też bym sobie tak zrobiła ale nie mam składników ;/