Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotki mojego ciałka ;) jak wyglądam?


Dziś postanowiłam się sfotografować i pokazać swoje ciałko tutaj. Będę co jakiś czas wstawiać swoje zdjęcia, żeby ocenić czy widać różnicę. Nie mam wagi i jest mi w sumie ona niepotrzebna, dla mnie wyznacznikiem tego jest metr krawiecki, fotki i ciuchy które robią się coraz bardziej luźniejsze!!

Oto ja:




Ewidentnie muszę nadal pracować nad
-brzuchem (ok86cm w pępku!!!)
-talią (ok74cm)
Niestety wcięcia w talii nigdy nie miałam i podejrzewam że to będzie bardzo długa droga aby uzyskać talię osy.
To samo z brzuchem- genetycznie uwarunkowany, moi rodzice też mają typową otyłość brzuszną. Jednak nie poddaje się i walczę dalej!!!
Coraz bardziej jestem zadowolona ze swoich nóg łydki znacznie mi wyszczuplały uda już nie przypominają trzęsącej się galarety, są bardziej jędrne i umięśnione. Co prawda wewnętrzna ich część wygląda trochę gorzej ale do lata mam czas żeby nad tym pracować nadal.

Z braku czasu niestety w tym tygodniu nie odwiedzam siłowni chociaż po ostatnich "atrakcjach" jakimi był podryw przez jakiegoś buraka, natręta i desperata nie mam na to ochoty bo boję się że znów go tam spotkam 

Kolejnym problemem jest Skalpel Chodakowskiej, zrobiłam w sumie sześć ale pojawił się ból i strzelanie kolan (to podobno często występuje w trakcie tych ćwiczeń). Kurczę nie chcę z nich rezygnować bo widzę po tych kilku ćwiczeniach zmiany w moim ciele ale też nie chcę mieć problemu z kolanami

Dietę staram się trzymać, różnie wychodzi ale ograniczyłam jedzenie, nie jest to może jakaś restrykcyjna dieta, ale na pewno jem mniej. Czasem mam wrażenie że aż za mało ale niestety mam tak beznadziejny plan na uczelni że czasem nawet nie mam czasu zjeść obiadu!



Na koniec trochę motywacji








  • zdrowenawyki

    zdrowenawyki

    17 stycznia 2014, 12:52

    Jesteś chuda, ale jeżeli chcesz coś zmienić to może super wypasiony umięśniony brzuszek :P

  • ilona994

    ilona994

    16 stycznia 2014, 13:49

    i tak bardzo dobrze wyglądasz.. ;) Będzie dobrze, nie odpuszczaj.. ;)

  • Nowagoruszsie

    Nowagoruszsie

    15 stycznia 2014, 19:25

    Kilka kg w dół i będzie mega. Powodzenia. : )

  • Caandyy

    Caandyy

    15 stycznia 2014, 19:17

    Wyglądasz bardzo dobrze:)

  • iwona.molenda

    iwona.molenda

    15 stycznia 2014, 19:16

    Masz super proporcjonalną sylwetkę, walcz dalej a będzie z Ciebie super laska ( juz jest ) !

  • olgahg

    olgahg

    15 stycznia 2014, 19:16

    whoa, masz strasznie podobny typ budowy do mojej, chociaż mnie póki co jest nieco więcej :D Dosyć szczupłe ramiona, nogi całkiem szałowe, tylko ten brzuch... Prawda? :) Pozdrawiam i życzę wytrwałości!!!

  • margo357

    margo357

    15 stycznia 2014, 19:08

    wyglądam bardzo podobnie i planuję zrzucić jakieś 5-6kg powodzenia :)

  • sisi944

    sisi944

    15 stycznia 2014, 19:08

    Świetnie wyglądasz, i jestem zachwycona Twoją figurą ;) Jak to zrobiłaś ?:) Priv ; )