Witam!!!
No właśnie...na vitalii jestem już 5 lat...bilans zachwycający nie jest...waga na dziś 76.2kg...najwyższa waga w ciągu rych 5-ciu lat 83 kg a najniższa 67...tylko wzrost mi sie nie zmienił, hehe (160cm)...czytałam Was przez ten czasbardzo regularnie a z wpisami to już gorzej (ostatni jest z 2015 roku)...Teraz zamierzam to zmienić i pisać przynajmniej co kilka dni.Chcę jeść smacznie, zdrowo i o stałych porach plus ćwiczenia 3/4 razy w tygodniu...Musi się udać!Liczę jak zwykle na Wasze nieocenione wsparcie.Moje motto na dziś CHCIEĆ TO MÓC.
Wyjazd na urlop za 53 dni i bardzo marzy mi sie 6-tka z przodu!
Wrótce zamierzam dodać zdjęcie sylwetki, chcę wiedzieć jak oceniacie mój wygląd, z doświadczenia wiem,że nie będziecie łaskawe ale szczerze mówiąc na to liczę.Nie potrzebuje "głaskania po główce" tylko raczej mocnych "kopniaków".
Mój największy nałóg to słodycze także od teraz walczę z tym mocno.
Jescze takie pytanko: wiecie coś na temat Slimming World?Tutaj gdzie mieszkam jest dosyć popularna, ja troche też czytałam na jej temat i wydaje sie w miare sensowna...Co myślicie?
POZDRAWIAM CIEPLUTKO
Barbie_girl
29 maja 2017, 14:43Zycze Ci powodzenia ja tez mialam i wiecej i mniej teraz jednk zrozumialam pare spraw i mysle ze schudne na dobre :):):) Slodycze powiem CI kiedys moj najwiekszy problem razem z chipsami nie wyobrazalam siobie dnia bez 2-3 batonow myslalam jest to nie mozliwe bez a teraz teraz juz minelo 2 miesiace jak czekolady do ust nie wzielam :) wszystko poszlo czipsy ciastka itd ;) DA SIE naprawde ;):) Slimming Wolrd slyszalam wiele opini same pozytywne ;):):) buziaki
pigusia83
29 maja 2017, 14:58Musze przyznać że czytam Twój pamiętnik od długiego czasu, bardzo mnie motywujesz Twoim zaparciem do ćwiczeń i diety!Dziekuje za kom i wsparcie.Jesteś NIESAMOWITA
Barbie_girl
29 maja 2017, 15:05Dzieki wielkie ;):) Staram sie jak moge ;)