Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 25.

Śniadanie
-sok pomarańczowy 98kcal
-frankfuterki 300kcal
-wafel ryżowy 37kcal
-herbata z cukrem 20kcal
Obiad
-zupka chińska 300kcal
Kolacja
-mleko 90kcal
-danio 170kcal
-biszkopty 133kcal
SUMA: 1148kcal
Dzisiaj były pomiary, waga po raz pierwszy od lat pokazała 83.9 :)
25dzień bez czekolady ;)
EDIT
Na wieczór była impreza urodzinowa mamy... był alkohol i słodycze...
a więc aby nie rzucić się na czekoladowe cukierki
zjadlam troche flipsów ok. 150kcal
i trzy pomarańcze ok.300kcal
czyli na dziś dzień 1598kcal... ale i tak jestem z siebie dumna, bo te cukierki już uśmiechały się do mnie... po za tym jest weekend, a jak co weekend to mam przyzwolenie na delikatne szaleństwo... ;)