hej,
jestem tu nowa, mimo tego ze to mój pierwszy dzień na vitalii i duża waga to i tak jest to parę kilo mniej:)
moje szczytowa waga 113 obecnie 96, wiec szału nie ma ale ruszamy dup... i chudniemy:)
mam nadzieje ze znajdę tu swoje przyjaciółki vitaliowe:)
co robię ze chudnę? nie jem słodyczy, pieczywa, ziemniaków, porostu jem mniej, dieta a nie głodówka:)
a Wy co możecie mi poradzić, jakie dietki najlepsze?
pozdrawiam!
![]()
jestem tu nowa, mimo tego ze to mój pierwszy dzień na vitalii i duża waga to i tak jest to parę kilo mniej:)
moje szczytowa waga 113 obecnie 96, wiec szału nie ma ale ruszamy dup... i chudniemy:)
mam nadzieje ze znajdę tu swoje przyjaciółki vitaliowe:)
co robię ze chudnę? nie jem słodyczy, pieczywa, ziemniaków, porostu jem mniej, dieta a nie głodówka:)
a Wy co możecie mi poradzić, jakie dietki najlepsze?
pozdrawiam!
Justynak100885
17 maja 2013, 13:08Witam kolezanke i trzymam kciuki :)) najlepsza to ta racjonalna tzw mż.... duzo samozaparcia i systematycznosci i bedzie ok!! Pozdrawiam.
pinkispower
17 maja 2013, 12:52czyli moja:) sama sobie diete wymyśliłam i jej sie trzymam:P
weronika2013
17 maja 2013, 12:50dieta wymyslona przez siebie:) Poprostu ;) MIŁO POZNAĆ;D