Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tabela marzeń czy realna?

Postawa której się zaczęłam trzymać nic nie planuj a juz nie z czasem w jakim uda ci się schudnąć tyle czy tyle, w rzeczywistości to ci się i tak nie sprawdzi, waga płata psikusa wiem sama po sobie raz ma długie zastoje, raz podskoczy sobie z 0,5kg do góry a raz leci przez tydzień jak szalona w dół, także nie sprawdzi ci się taka tabelka, mimo że będziesz się solidnie trzymać diety i cwiczeń, waga lubi wariować bez przyczyny!!!!!!!!!!!!!!!!

Realne- tak. Wykonalne- tak. Reszta zalezy od Ciebie :) Powodzenia zycze ;)

Marzenia zawsze są realne jeśli się w nie uwierzy i dąży do ich realizacji :)

i trzymam kciuki