Dziewczyny :) w moim lipcowym odchudzaniu osiągnęłam wagę 103 kg ::) czyli 9,5 kg w miesiac :) ale niestety jak zwykle wróciłam do żarcia ukochanej pizzy :P i wróciło wszystko znów zaczynam ze 109,5 :( ale uwaga od dziś mam 50 dni do powrotu do pracy a cel to 95 kg czyli 15 do zrzucenia!!! oczywiście że dam radę :) wdrożyłam plan ćwiczeń i małokaloryczną dietę opierającą się na warzywach, jabłkach i piersi z kurczaka:P
studentka_UM_Lublin
2 października 2014, 17:12trzymam kciuki :))) pozdrawiam! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://app.vitalia.pl/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform