Zawzielam się. Od 21.12.18zero słodyczy...
Staram się unikać węglowodanów , tzn nie jem wcale białego pieczywa. Jedynie razowy chleb jeden raz dziennie. Ćwiczę za to codziennie. Odpalam Netflix i jechana. Piłka, hantle, nogi, brzuchy...
Nie poddam się. Cały czas sobie tłumacze że najważniejsze jest zdrowie i zgrabna sylwetka a nie waga...
nie mam pojecia zemu wkleja mi zdjecia odwrotnie i nie moge tego edytowa.probowalam prosic o pomoc,ale nic to nie pomolo...
i dla porownania stare fotki
BridgetJones52
17 maja 2019, 17:47Wow, niesamowita zmiana. Jestem pod wrażeniem. Gratuluję i trzymam kciuki, żebyś utrzymała prawidłową wagę:)
pola11
18 maja 2019, 18:54Bardzo dziękuję
molka1981
29 kwietnia 2019, 10:40Super Wyglądasz ja jestem po raz kolejny na początku swojej drogi i mam przed sobą 28 kg. Jesteś dlamnie motywacją