To moj pierwszy dzien po przerwie od cwiczen troche pocwiczylam i czuje sied ok
zobaczymy co noc przyniesie![]()
Ostatnie moje wazenie i mierzenie było w pt wiec pstanowilam ze w kazdy pt bede was informowac o moich postepach ( badz porazkach) ![]()
A DZIS:
cwiczenia jilian dzien 1 mel b na pupe nogi i brzuch 100 brzuszkow motylek na nogi 100 razy i dodatkowe moje cwiczenia ![]()
ZASZALAŁAM ![]()
woda 1,5 l
zielona herbata wypita szklanka
slodycze zero ( oprocz cukru do kawy bo inaczej nie wypije)
spacer niestety przez pogode siedzialam w domu![]()
YvonneS
28 lutego 2013, 00:39No, no, widzę że ćwiczenia dobrze Ci idą :)
monikaszgs
27 lutego 2013, 22:51piekna aktywnosc:)) trzymaj rak dalej:)
marianka2011
27 lutego 2013, 22:40SUPER! oby tak dalej ;)