Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomiarowo.


                                                    Witajcie kochane !!!

                                         Przepraszam ze nie pisze rególarnie 
                  ale moj mały łobuz zaczą wspinać sie o wszystko co sie da i nie mam czasu na nic 
                                        jak spi ja ćwicze sprzatam gotuje 
                               bo jak nie śpi oczy musze mieć dookoła głowy


                     W tym tyg pomiarów nie będe wam podawać bo sie nic nie zmieniło 
                                            w tali tylko 0,5 cm zawsze cos 
                                                 ale waga posza o 0,8kg 
                                                  to pierwszy raz tak dużo
               mam nadzieje ze juz regolarnie bedzie mi tak spadać co tydzień a nie po 200g 

                                  To chyba zasługa tego że zmieniłąm troch menu
                                 Narazie zostane przy tym zobacze co będzie dalej

Dalej trzymam sie cwiczen zostało mi jeszcze 11 dni do zakończenia jillian i mysle co dalej
                                                  Wode pije ok 2l dziennie
                                     no i herbatka zielona na noc obowiązkowo

                      Jestem w trakcie licytacji rowerka treningowego i orbitreku
                                             z rowerkiem idzie mi ok 
                                               ale z orbitrekiem ciężko
                            ostatnio to chodzący towar ale sie nie poddam
                             narazie mam orbitreka kol wiec mi sie nie spieszy

To tyle co u mnie mam nadzieje że ten weeken bedzie zarówno obfity w ćwiczona jak poprzedni 
Dam z siebie wszystko
  • monikaszgs

    monikaszgs

    26 marca 2013, 18:48

    Dobrze ze motywuje a nie demotywuje;)

  • Sylwunia54

    Sylwunia54

    22 marca 2013, 12:28

    Myślę że rowerek w zupełności wystarczy :)) Ja w lipcu obchodze urodziny i maz obiecał że dostanę jakis stacjonarny.. Przy małym dziecku to i tak jak sama mówisz roboty mnóstwo a i domek trzeba w między czasie ogarniac więc taki rowerek wystarczy.. Przynajmniej jak dla mnie.. W lipcu już chyba będę mogła ćwiczyć normalnie prawda?!

  • monikaszgs

    monikaszgs

    22 marca 2013, 11:40

    Super waga leci teraz to juz tylko z gorki:) A rower to fantastyczna rzecz:)