Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dacie wiare??? 80 DZIEN DIETY DUKANA:):):)


DZ 80 FII P

Tak, tak Drogie Moje, dzis stuknął mi 80 dzień Dukania;)
Pamiętam, ze jeszcze zanim zdecydowałam się na Dukana, czytalam Wasze pamietniki i bylam w szoku jak ktos moze byc na diecie 60, 70,80 dni!!!!!!!Nie miescilo mi sie to w glowie. Jaka bylam smieszna, mozna powiedziec, bo ja chcialam swoja Kopenhaska wszystko zalatwic w 13 dni.Heheheh. 3 razy bylam na niej 3 razy wspaniale efekty,ale zawsze predzej czy pozniej wracalam do slodyczy heheh no i brak ruchu:)
Dukan to nie tylko dieta, to filozofia, jakby szkola zycia i dobrych nawyków. Na przykład kiedyś piekłam kuraka czy gotowałam z całym tym tłuszczem i skora. Dziś jak to wszystko usuwam, nie mogę uwierzyć,ze to zjadałam, oblizując się:) Dziś to niemożliwe:)I wiele, wiele innych, podobnych sytuacji:)
Dzieki Dukanowi schudlam 11kg w 80 dni i nadal chudne. Jem, co lubie, czuje sie lekka i zadowolona:)
Nie ma mowy o odstepstwach i zaniechaniach. 
Takze Dziewczyny do roboty:)
A najwazniejsze ze czas leci tak szybko i nawet sie nie zorientowałam, kiedy minely mi niemal 4 miesiace dietkowania. 4 miesiace niemal bez slodyczy i innych zlych nawykow;)
Musze sie sama pochwalic,ze jestem dumna z siebie, ne wierzylam,ze tyle czasu uda mi sie dietkowac:)
Zadnych pokus czy zachcianek;)hahah 
No i tak ściśle rzecz biorac to moj 110 dzien dietkowania w ogole;)
Takze przekazuje Wam moja dobra energie, niech Was niesie:) 

  • kamelkaa

    kamelkaa

    14 stycznia 2011, 10:12

    no to pięknie! jak ja bym chciała żeby moje odchudzanie to był już 110 dzień a nie 11 :(

  • elzunia1974

    elzunia1974

    13 stycznia 2011, 17:37

    podpisuję się pod wszystkim co napisałaś !!!!! ze mną jest tak samo !!!!! pozdrawiam i nadal wytrwałości życzę,pa

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    13 stycznia 2011, 15:45

    gratuluję wytrwałości! 6 z przodu tuż tuż! :)

  • astra11979

    astra11979

    13 stycznia 2011, 14:31

    Ale juz jesteś blisko!!!

  • ilona761976

    ilona761976

    13 stycznia 2011, 13:13

    Cel coraz bliżej -Gratuluję !!!!

  • mysza81

    mysza81

    13 stycznia 2011, 13:11

    Gratulacje,jestem z Ciebie dumna!!!

  • migoma11

    migoma11

    13 stycznia 2011, 12:40

    Ja DUKAM 8 dzień i muszę przyznać, że Dukan niemalże stał się członkiem mojej rodziny:) Ta dieta jest super i tak jak mówisz to prawie jak filozofia życia:) Ja co prawda jestem dopiero na początku, ale pełna optymizmu i silnej woli:)

  • Ala115Ala

    Ala115Ala

    13 stycznia 2011, 12:25

    Gratuluje silnej woli :) Ja też zaczełam Dukana i jestem w nim zakochana hehe Mama nadzieje, że też schudnę tak ładnie jak Ty:) A ćwiczyłaś na diecie? pozdrawiam ciepło i gratuluję! Jesteś dla mnie motywacją :)

  • ciumasek

    ciumasek

    13 stycznia 2011, 12:18

    No to podziwiam i gratuluję:)

  • pomaranczaS

    pomaranczaS

    13 stycznia 2011, 12:18

    Podziwiam i mam nadzieję, że ja też wytrwam aż do osiągnięcia celu a potem tylko stabilizacja. Jesteś dla mnie wzorem. Podziwiam :)

  • trinii

    trinii

    13 stycznia 2011, 12:14

    super gratuluję wyniku silnej woli!

  • WkrotcePiekna

    WkrotcePiekna

    13 stycznia 2011, 12:11

    Ja od nowa zaczęłam Dukana... dziś kończę I fazę. Gratuluje tez bym chciała mieć 11 kg na minusie:)

  • migotka69

    migotka69

    13 stycznia 2011, 12:09

    gratuluję! widzisz! jednak można!