Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Będę zdrowa, no dobra będę " z grubsza " zaleczona
:-P

Wyszedł współczynnik HOMA-IR 6,36 czyli insulinooporność i to pięciokrotnie podwyższony wynik. Wszystko odkłada mi się w tkance tłuszczowej a wysiłek fizyczny powoduje zamiast spalania i budowy mięśni, to budowę tkanki tłuszczowej. Kortyzol w górnej granicy normy , ciut przekroczony właściwie jak widzę ale to do dalszej diagnostyki, bo może to się od nadnerczy wywodzić. Póki co to metformina i spironol codziennie, dieta i max 4 posiłki jak nie 3 ( ale to po wyregulowaniu insuliny), bo u mnie każdy posiłek wywołuje stres organizmu i wyrzut kortyzolu itd itd. Myślałam, że 5 posiłków mi służy a jest inaczej. Cholesterol w normie i to środkowej, inne wyniki bez zaburzeń a testosteron 3,5 z normą do 2,6....dodam , że w maju był poniżej normy ot co. Także albo to był przełom jakiś i się wszystko posypało w drugą stronę albo nie wiem. Jak będę u endo następnym razem wezmę wyniki, to może coś mi powie. Tarczyca wole guzowate obojętne ale działa super. Na tapecie jest choroba Cushinga ale poradzę sobie, tak myślę ( to tylko podejrzenia lekarza) . Najważniejsze, że lipidogram jest ok. Przy mojej wadze jest to chyba cudem...tylko,że ja cały czas się ruszam. Cały dzień. Chociaż jest mi teraz już bardzo trudno :-/ cały czas uczę się jak to wszystko ogarnąć, dużo czytam i powoli wprowadzam zmiany, bo nie wolno mi nawet przejść od razu na drastyczny reżim codzienny. Może to i dobrze....przynajmniej nie będę gnać i dążyć do szybkiego spadku...