Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanie o 7 am!!! ;)



Oto moje śniadanko.. już napisałam co jest potrzebne:

* Pierw ubij białka na sztywną pianę
to będziłatwe:

* Wrzuć całą resztę i wymieszaj ( ja zmiksowalam ;)

Wlej do naczynia żaroodpornego
Teraz trzeba wstawić do piekarnika (180-200 stopni)
na 30 minut - akuratnie mi to się robiło ok 45.. ;)

Wyjdzie z tego pyszny placek, a jaki aromat... Mmm
Smakuje pysznie z szynką z indyka i do tego ogórki konserwowe, ale można dodać
co się tylko tam chce ;)
  • DorodneCiacho

    DorodneCiacho

    9 marca 2011, 15:19

    smakowicie to wygląda jutro chyba wypróbuję :)

  • lolitka91

    lolitka91

    9 marca 2011, 12:32

    nie, to dieta jednodniowa wymyślona przeze mnie:)