Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczorajsze ważenie

Wczoraj zaczęłam dzień od wagi, ufff -1,2 kg bardzo to cieszy. Zjadłam na śniadanie kanapki z resztą łososia, tak dzięki AgniAgniii już wiem, że nie warto go kupować. Naczytałam się o nim tyle, że szybko go nie ruszę, ewentualnie poszukam dzikiego. 

Obiad to mielone z ziemniakami i ogórkiem kiszonym bardzo dobre kotlet wyszedł soczysty, uczę się gotować z Vitalią😂 200 gram mięsa mielonego 9 gram śmietany i pół jajka i dałam dużo przyprawy do mielonego i wyszedł mega dobry, a zawsze pchałam bułkę tartą 🤦 tylko po co jak ten jest genialny 160 gram ziemniaków i 118 gram ogórka kiszonego.

podwieczorek to kluski lane z truskawkami.

Kolacja była u mnie fatalna nie smakowało mi ryż z tuńczykiem, nie moje smaki.