Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Post - dzień 2 - "Plank i dziwne zachowanie wagi"

Dzień drugi rozpoczął się skandalicznie! Nie mogłam podnieść się z łóżka! 
Wczoraj miał być Orbitrek, ale mój zacny lokator/majsterkowicz postanowił go naprawić w dniu treningu. Może i dobrze, bo okazało się, że jest coś nie tak z ośką. Dziś ma mi to nareperować i będzie cacy. 

Zamiast tego chciałam poćwiczyć chociaż jakieś dywanówki... i skończyło się na "wynalezieniu" Planka. Wyzwanie spodobało mi się na tyle, że podjęłam się go od razu. 

Ktoś ze mną? ;)
Uwierzcie, że to 15 sekund już daje jako taki pogląd na całość.
Pierwszy tydzień powinnam dać radę bez większych skandali, ale później będą katusze :P Zwłaszcza że od kiedy pamiętam, nie ufam swoim rękom. Nie byłam w stanie zrobić nigdy "gwiazdy", czy stanąć na rękach, bo zawsze jedna z rąk się "załamywała". Może dzięki temu ćwiczeniu trochę sobie pomogę.

Zaobserwowałam jeszcze dość dziwne zachowanie mojej wagi.
Zwykle jest tak, że człowiek rano waży mniej, prawda? Ja z ciekawości weszłam na wagę też wieczorem i miałam prawie kg mniej niż rano. ^^' To już kolejny taki przypadek w moim wypadku. I co jeszcze ciekawsze - rano wchodzę w pidżamie i bez wcześniejszego jedzenia. Wieczorem w ubraniu i ok. 1-2h po jedzeniu. Czy tak powinno być?
A może to oznaka, że coś robię źle w mojej diecie?

Dokładne pomiary zrobię sobie po weekendzie. Nie ukrywam, że jestem ciekawa.
Póki co czuję się oszukana przez wagę :P

Śniadanie: 2 kromki chleba (graham) z twarożkiem (twaróg chudy + jogurt naturalny + szczypiorek), Kawa z mlekiem.
II Śniadanie: Sok pomidorowy, Banan
Nie mam pomysłu na obiad ^^' Ale musi być konkret mięcho ;) Może Cyca z kuraka ugotuję z warzywkami