Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 13

piatek.. weekendu poczatek ..
Dzisiaj zakupy muszę zrobić.. poza tym kupić jakiś dobry balsam ujędrniający.. tylko jaki skoro na półce tyle stoi.. Jakieś sugestie.. ?
Dziś w planie mam również Skalpel i 6 weidera- dzień 3 :)
3 kr. chrupkiego chlebka z wedlinka, pomidorkiem i cebulka, parówka
zupa jarzynowa.. tzn bardziej jarzyny + woda :)
1 jabłko
2 kr chlebka z wedlinka i pomidorkiem 
2 kostki czekolady.. mmm a jak smakowała :) wiem wiem nie powinnam ale tak pachniała w szafce :)
ćwiczenia na dziś : zaliczone :)
Jutro i w niedziele tylko 6 weidera..