Strasznie sie źle czuje,jestem przekonana, że będę chora.
Nie mam dziś apetytu i nie jestem sobą... :(
Nie mam dziś apetytu i nie jestem sobą... :(
Ś:banan, mleko i troszeczkę przekąski błonnikowej
2Ś: małe jabłko
O.-K.: troszeczkę makaronu z sosem pieczarkowym, sałatka z majonezem, serem bakoma satino
ćwiczenia:
100 brzuszków
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
2Ś: małe jabłko
O.-K.: troszeczkę makaronu z sosem pieczarkowym, sałatka z majonezem, serem bakoma satino
ćwiczenia:
100 brzuszków
klaudiaankakk
7 grudnia 2012, 21:15kochana - herbatka i do łóżka odpoczywać.
MeggiGirl
7 grudnia 2012, 20:11Zdrowia!:)