Witam!
Po tej stronie Renata. Mam 155 zm wzrostu i na chwile obecna 56kg wagi. Jestem na diecie od 2 tyg i udało mi sie zrzucic 2,8kg :). Moja poczatkowa waga 58,8kg była dla mnie jak przysłowiowy kop w d... :( Trzeba cos z tym zrobic, tym bardziej, ze ubrania kupione na sezon jesien\zima, sa troche ciasne albo nawet bardzo ciasne.
Moja waga docelowa i wymarzona to 52kg, jak to osiagne bede przeszczeliwa.
Zaczynam pisac pamietnik, mysle ze w ten sposob bedzie Mi duzo łatwiej wytrwac w swoim postanowieniu. Do celu zostało 4 kg albo az 4. Trzymajcie kciuki :).
artosis
16 września 2012, 17:12oj to tylko 4 kg ! jedz zdrowo , ruszaj sie i waga spadnie ,a 4 kg to pikus - raptem 4 tygodnie z reka na sercu :)