Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Propozycje na posiłki ?:)

Dziękuję ;) Moim nr 1 na śniadanie jest niewątpliwie owsianka z cynamonem i żurawiną, na obiad gotowany mintaj z warzywami i kuskusem, a na kolację hmm łosoś z twarożkiem xd

Śniadanie to oczywiście owsianka- uzależniłam się od niej ! :)) Najlepiej taka z dużą ilością owoców- mniaaaam ! :)

jako przekąska jogurt naturalny z jabłkiem i cynamonem:)

serek wiejski z pomidorem, 2 orzechami włoskimi, koperkiem, pieprzem:)