Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót sił witalnych

Wczoraj poćwiczyłam i nie przypuszczałam, że 15 min. rowerka tak może wykończyć. Mnie. Nie jestem (jak sądzę) jakaś słaba kondycyjnie a tu taka niespodzianka. Dzisiaj od rana czuję jakby życia we mnie nie było ale zwlekałam się z łóżka na mój codzienny spacer o świcie. Potem zajrzałam do " co my tu dzisiaj mamy do jedzenia?" 😏😏😏

A potem pomyślałam : " kurczę, nie tak to miało wyglądać!!! Miałam być nastawiona pozytywnie!"

I w efekcie ponieważ ponoć człowiek je oczami, powstały takie oto posiłki.

A ten dzień się jeszcze nie skończył... 🤔🙃😉

Tylko brat zażartował , że na deser zjem te kwiatki 😂

Wracając do mojego samopoczucia , jest zdecydowanie lepiej. Warto czasem skupić myśli na czymś innym niż niebo walące nam się na głowę...

Miłego dnia wszystkim, którzy przeżywają jakieś trudności. Nic nie trwa wiecznie, nawet to 💚😊