Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czesc laski
28 grudnia 2010
Biore sie za odchudzanie nie od stycznia ale od dzis. Kupuje tylko dietetyczne potrawy np mieso tylko 8 % tl. ser zolty tylko 12% tl. mleko tylko 0,5% tl. nie lubie go ale jak chce sie schudnac to musimy niestety pocierpiec. Robie tluczone kartofle bez maselka tylko to mleko 0,5% tl. Maz mowi ze te kartofle nie calkiem dobre ale mi to jest obojetne, sosy robie bez tluszczowe, np sos do kaczki pomaranczowy, tylko bulion maka i sok z pomaranczy. Pije kawe bez cukru. czasem wode chociaz wody to nie bardzo lubie. Sprobuje wprowadzic chleb brazowy do jadlospisu, ryz brazowy, makaron brazowy juz wprowadzilam.