Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 miesiace nie bylam na silowni :-0

Rowniutko 2 miechy. Dowiedzialam sie wczoraj, kiedy to sie w koncu na ta silownie wybralam  Ostatni raz bylam 09.04, przed urlopem nad Mozela. 

Oczywiscie 2 urlopy i brak silowni + duuuzo lodowodbily sie na mojej wadze. Obecnie waze 76,9 kg, czyli przytylam 1,4 kg. W sumie spodziewalam sie, ze bedzie gorzej  Tydzien temu w poniedzialek mialam u gina termin na zakladanie spirali i tydzien nie moglam uprawiac sportu i generalnie nie moglam sie przemeczac, ale ze w sobote wyjezdzamy na tydzien do Austrii i mamy zamiar bardzo duzo chodzic po gorach,musialam moje cialo 'obudzic' z tego dwumiesiecznego snu Cwiczylam godzine na orbitreku i zauwazylam ze moja kondycja bardzo spadla-w kwietniu musialam naprawde dodawac gazu, zeby tetno mi podskoczylo do tego 140-145, a wczoraj bez problemu dobijalam momentami do 150.. no coz. Zaczynam troche od nowa:) 

Na spirale na razie nie narzekam, nic mnie nie boli, oby tak dalej. Jestem ciekawa pierwszej normalnej miesiaczki. Moze asekuracyjnie tydzien przed zaczne jesc witamine C, to moze mnie troche oszczedzi 

Zapowiada sie ciezki tydzien w pracy, bo tylko mamy tylko 4 dni robocze. A roboty przed urlopem jak zwykle najwiecej :)

A to urodza miejscowosc Virgen, do ktorej sie w sobote z ranca wybieramyale sie ciesze. Oby tylko pogoda nam dopisala, bo na chwile obecna nie wyglada to najlepiej... 

Codziennie zapowiadane sa burze.. a ja uwielbiam burze, jak jestem bezpieczna w domu,a nie jak hasam po gorach 

pozdrawiam Was serdecznie