Drugi dzień jogi - wszystko boli, całe plecy, ramiona. Ale nie na tyle, żeby nie iść jutro Czuję, że żyję, mam więcej energii, a waga spadła chyba od samego ruszenia ciała. Jem zupełnie tak samo, tutaj na razie nic się nie zmieniło.
Zamówiłam sobie książeczkę z dietami oczyszczającymi warzywno-owocowymi, oraz przepisami na zdrowe napoje z warzyw i owoców. Będę miksować!