Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zupomania

Dzień 31 (2 miesiąc)

Brak czasu na pisanie. Wstawię więc szybko nowy przepis. 

Zalewajka  przepis z książki "Obiady u Kowalskich"

75 dag ziemniaków 

2 ząbki czosnków

1 liść laurowy

0,5 l żuru

sól do smaku

opcjonalnie: 0,5 kg białej kiełbasy

Ziemniaki obrać, pokroić w kostkę, zalać 1 l wrzątku i dodać przyprawy. Opcjonalnie białą kiełbasę. Gotować pod przykryciem. Gdy ziemniaki są prawie miękkie, wlać żur i odstawić z ognia. Kiełbasę obrać i pokroić w grube plastry. Jeśli gotujemy zalewajkę na kiełbasie można zabielić zupę 1-2 łyżkami śmietany. Doprawić solą.