Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjecie brzucha (1,5tyg lub 2,5tyg z chodakowska)



zrobione na szybko spontanicznie.. 

cwiczyc zaczelam 3.5 tyg temu, cwiczylam codziennie przez tydzien pozniej mialam tydzien przerwy i teraz zaczelam cwiczyc codziennie przez 1,5tyg i nie zamierzam przestac.

Efekty, coz puki co nie ma zadnych ale kto po takim czasie sie czegos spodziewa.. no coz moze i logicznie myslac wiec ze efekty w tej fazie cwiczen sa niemozliwe do zabserwowania to za kazdym razem jak patrze w lustro mam nadzieje ze moje cialo sie zmienia. Finałowe zdjecia chce zrobic po rowno miesiacu cwiczen. Czy wtedy zobacze roznice ?! Kto wie.. 


  • Lovelly

    Lovelly

    10 września 2013, 18:18

    Rewelacyjny brzuszek oddawaj! ;D ;*

  • inspirujace

    inspirujace

    10 września 2013, 17:30

    Widać mięśnie! Ładny, płaski brzuszek, tylko pozazdrościć ^^

  • Avee94

    Avee94

    10 września 2013, 15:49

    Mimo, że zdjęcie jest niewyraźne dostrzegam na nim zarys mięśni. ;) Zgrabny brzuszek.

  • ItsMyTime

    ItsMyTime

    10 września 2013, 15:21

    ciężko powiedzieć o efektach bo nie ma zdjęcia z przed, ale Twój brzuszek jest świetny, szczuplutki, ładne wcięcie i zarys mięśni, szczerze to zazdroszczę echhhh

  • aleschudlas

    aleschudlas

    10 września 2013, 15:19

    łał jaki brzuch *.*