Witajcie
Dzisiejszy dzień jak co dzień. Żadnych rewelacji.
Z racji tego, że jestem chora i mam l4 mam więcej czasu na byczenie się. Btw. i tak ciągle braknie mi go na wiele rzeczy. Ale zrobiłam sobie dzisiaj dawno wyczekiwane domowe SPA na moje włoski.
A no właśnie, bo co u mnie nowego... od pewnego czasu stosuję olejek rycynowy na brwi i rzęsy-efektu jeszcze nie ma, ale mam nadzieję, że niebawem się pojawi. Poza tym dzisiaj zrobiłam sobie z niego maseczkę na włosy. Mam nadzieję, że odżyją :)
Bo po tych wakacjach są bardzo wysuszone :((
![]()
Poza tym ćwiczonka odhaczone. No właśnie kolejna nowość. Podjęłam się 70dniowego wyzwania z Mel B. Nie wiem czy słyszałyście o tym???? Dzisiaj jest 7 dzień tegoż oto wyzwania :) póki co daję radę, fajnie skomponowane jest wszystko, no i w kupie siła, prawda? Jeśli macie ochotę zobaczyć co to i być może chcecie się dołączyć to podaję Wam linka do tej stronki :)
http://tipsforwomen.pl/70-dni-z-mel-b-powitaj-nowy-rok-z-nowym-cialem-plan-treningowy-faza/#more-1281
Hmm co więcej???? Jedzonko jak zwykle ostatnio, nie żałuje sobie niczego, a z racji mojej anginy ostatnio było ograniczone do papek. Dzisiaj zjadłam po raz pierwszy od piątku coś "normalnego" coś co trzeba było gryźć i nawet w miarę mi to poszło :) pierożki ze szpinakiem i do tego jajo sadzone :) a na kolację rosołek, ale już od dzisiaj z makaronem :) w sumie to chyba tyle.
![]()
![]()
Pozdrawiam Was :*
P.S. Zrobiłam nieco czystki tu na V. Głównie w znajomych, z ponad 80 zostało tak jak widać :) mam nadzieję, że Was nie zawiodę :)
Dzisiejszy dzień jak co dzień. Żadnych rewelacji.
Z racji tego, że jestem chora i mam l4 mam więcej czasu na byczenie się. Btw. i tak ciągle braknie mi go na wiele rzeczy. Ale zrobiłam sobie dzisiaj dawno wyczekiwane domowe SPA na moje włoski.
A no właśnie, bo co u mnie nowego... od pewnego czasu stosuję olejek rycynowy na brwi i rzęsy-efektu jeszcze nie ma, ale mam nadzieję, że niebawem się pojawi. Poza tym dzisiaj zrobiłam sobie z niego maseczkę na włosy. Mam nadzieję, że odżyją :)
Bo po tych wakacjach są bardzo wysuszone :((
Poza tym ćwiczonka odhaczone. No właśnie kolejna nowość. Podjęłam się 70dniowego wyzwania z Mel B. Nie wiem czy słyszałyście o tym???? Dzisiaj jest 7 dzień tegoż oto wyzwania :) póki co daję radę, fajnie skomponowane jest wszystko, no i w kupie siła, prawda? Jeśli macie ochotę zobaczyć co to i być może chcecie się dołączyć to podaję Wam linka do tej stronki :)
http://tipsforwomen.pl/70-dni-z-mel-b-powitaj-nowy-rok-z-nowym-cialem-plan-treningowy-faza/#more-1281
Hmm co więcej???? Jedzonko jak zwykle ostatnio, nie żałuje sobie niczego, a z racji mojej anginy ostatnio było ograniczone do papek. Dzisiaj zjadłam po raz pierwszy od piątku coś "normalnego" coś co trzeba było gryźć i nawet w miarę mi to poszło :) pierożki ze szpinakiem i do tego jajo sadzone :) a na kolację rosołek, ale już od dzisiaj z makaronem :) w sumie to chyba tyle.
Pozdrawiam Was :*
P.S. Zrobiłam nieco czystki tu na V. Głównie w znajomych, z ponad 80 zostało tak jak widać :) mam nadzieję, że Was nie zawiodę :)
ajusek
17 października 2013, 20:04nieee..... ja coś robiłam do tej pory. Teraz liczę tylko na wasze kciukasy ;P
barchetta17
17 października 2013, 19:23ja na prawdę nie wiem co ja mam ze sobą zrobić, powiedziałam mu że ja mam 25 lat i nie chce byc non stop chora - taki urok ... paracetamol działa cuda :D no a lekarz za kazdym razem inny prawda w 100 %
Dushyczka
17 października 2013, 18:50Olejek daje dużo, tylko trzeba regularnie :) ja sobie maseczkę robiłam raz w tygodniu i miałam super włosy :D a teraz jakoś mi się nie chce... :D leń ze mnie :) buziak :)
vickybarcelona
17 października 2013, 17:10olejek stosowalam, ale z malo systematycznie by się wypowiadac, natomiast za picie drozdzy(systematycznie) gwarantuje ze wlosy sie poprawiaja i szybko rosna:) Mel B, nie slyszalam o tym 70 dniowym wyzwaniu, ale staram sie codziennnie cos z 10 minutowych cwiczyen-cwiczyc. na vitalii jest dziewczyna chyba nick kropeczka, przez rok czasu cwiczyla tylko 10 minutowy ABS, a dzis ma pieknie wyrzezbiony brzuch:) ps a co do wagi, ja niedawno zakupiłam, tez pol roku nie miałam, specjalnie bo za czesto sie wazyłam ;)