12:00 dziś zaczynam oczyszczanie z body pure
mój tryb życia przez ostatni rok pozostawiał baaaaaaardzo wiele do życzenia :( jeśli więc postanowiłam go zmienić na dobre - zacznę od oczyszczania :)
co prawda w ulotce zalecają nieprzyjmowanie pokarmów przez cały dzień przed rozpoczęciem oczyszczania, ale zdecydowanie nie dam rady głodować przez cały dzień i jutro do wieczora!
myślę, że jeśli zjem trochę lekkostrawnego papu, to świat się nie zawali :)
na śniadanie wypiłam kefir 0%
na lunch mam w planie zupę krem z marchewki (bez śmietany i przypraw)
a na kolację pieczonego ziemniaka (bez soli i tłuszczu)
całość szacuję na ok 600 kcal, a więc racja wręcz głodowa
dziś wtorek, a więc dzień fat burning - wymiatam już naprawdę nieźle :))) pomyliłam się tylko raz, ale to dlatego, że leciała fajna piosenka i się zasłuchałam :))
buzi dla całego świata :) (a dla tych, co znają ani mru mru - lasso :) )
12:55 a6w dzień 15 - 3 serie, 10 cykli :)
oczyszczanie organizmu może się odbywać poprzez:
- krwioupust - cięte bańki, pijawki (nieźle - hihihihi)
- gruczoły potowe - sauna, wysiłek fizyczny
- nerki - efekt moczopędn
- przewód pokarmowy - efekt przeczyszczający
12:55 a6w dzień 15 - 3 serie, 10 cykli :)
oczyszczanie organizmu może się odbywać poprzez:
- krwioupust - cięte bańki, pijawki (nieźle - hihihihi)
- gruczoły potowe - sauna, wysiłek fizyczny
- nerki - efekt moczopędn
- przewód pokarmowy - efekt przeczyszczający
zaleca się je m.in.
- osobom narażonym na zanieczyszczenia środowiskowe i dym papierosowy
- osobom przewlekle przyjmującym leki
- osobom spożywającym znaczne ilości alkoholu
- osobom rozpoczynającym program odchudzający
postanowiłam się zatem oczyścić, a preparat, który chcę zastosować to tylko jeden z wielu dostępnych na rynku :) broń boże żadna reklama :)))
13:30 zupka marchewkowa mmmmmmmmmmmmmmmmmmmniam
jeszcze nigdy takiej nie jadłam :)))) miodek
gelbkajka
22 stycznia 2008, 14:19ta pasje to sie na kilometry od niej czuje :D Hogo byl najwiekszy z miotu :) I podobno najbardziej z charakterku podobny do tatusia czyli bedzie mocno charakterny- i to da sie juz teraz wyczuc. Ale jest usluchany, karny- tylko warunek konsekwencja- a z tym moj najmlodszy sobie nie radzi. Musze z nim popracowac i bedzie ok. Zreszta po to idziemy na szkolenie"dziecko-pies" zeby chlopaki nauczyli sie co moga a czego nie :) Starszy 10 latek (dzis urodzinki :D) dwietnie juz sobie z Hogo radzi :) Robi wszystko tak jak my -nauszyl sie rytualow i dziala :)
gelbkajka
22 stycznia 2008, 14:12Iru tez Twoja? czy tylko sie odwiedzaly? :D
gelbkajka
22 stycznia 2008, 14:09naszukalam sie go po calej polsce - a wybralam z halnego , bo miedzy innymi najwiecej od Joli sie dowiedzialam -znala odpowiedzi na wszystkie moje pytania a bylo ich tysiace i jeszcze dodatkowymi info zasypala :) To mnie mocno przekonalo :)
gelbkajka
22 stycznia 2008, 13:59a gdzie zdjecia tego slicznota??? moje sa na www.kosydar.myphotoalbum.com :)
stanpis1
22 stycznia 2008, 12:49chociaż przyznam, że nie wiem 0o co chodzi
Dycia10
22 stycznia 2008, 12:17o co chodzi dokładnie z tym dniem fat burning bo nie wiem dokładnie o co kaman?? ;)