Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 3

dzisiaj idzie mi bardzo dobrze
niepokój związany z dietą gdzieś się ulotnił, jestem pełna spokoju i przekonania, że tym razem na pewno się uda :)

zaczynam się przyzwyczajać do zmniejszonych ilości jedzenia, choć nadal czekam z niecierpliwością na kolejny posiłek, na długo przed wyznaczoną porą...

zjedzone:
- dwie kromki orkiszowe, rama, szynka z indyka, papryka, pomidor, rzodkiewka, kawa zbożowa z mlekiem
- owsianka cynamonowa z mlekiem, kiwi, pół mango
- pomarańcza
- klopsy z kurczaka, ziemniaki, kapusta kiszona
- dwie kromki kminkowe, twarożek, zupa krem z pieczarek

muszę przyznać, że zupy na kolacje są strzałem w dziesiątkę, zawsze na diecie zaczynam mocno marznąć, a tej zimy jakoś wyjątkowo, a ciepła zupka tak fajnie rozgrzewa nawet zmarznięte focze paluszki :) (czy foki mają paluszki?)