Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 2



dzisiejsze menu nie zmieni się znacząco od wczoraj

I: 3 chlebki dukana, maślanka, ogórek, zielona herbata

II: ogórki + marchewki + maślanka




III: pieczony kurczak, sałata

IV: 2 chlebki dukana (kakaowe), koktajl truskawkowy

ćwiczenia:

steper - 2000 kroków (choć muszę przyznać że strasznie mi się dziś nie chce ćwiczyć)




oto mój cudowny sprzęt do do tortur





  • gelbkajka

    gelbkajka

    9 czerwca 2009, 20:48

    problemosy.... Napisze Ci jak zgadamy sie na gadulcu. Buzka!!

  • milenos

    milenos

    9 czerwca 2009, 18:43

    u mnie nastrój polepsza sie i musze powiedziec, ze w duzej mierze dzieki Twojemu wpisowi. Dzieki!! Przeraza mnie troche Twoj steper. Kurde,niezla jestes jak wytrzymujesz na nim 30 minut. :)

  • menevagoriel

    menevagoriel

    9 czerwca 2009, 14:57

    a steper jest dla mnie cholernie nudny. stoi sobie zakurzony w pokoju :) wytrwałości Żabko

  • menevagoriel

    menevagoriel

    9 czerwca 2009, 14:56

    edit przyszedl do ciebie hehe :) może nie jest wszystko w porządku, ale źle tez nie jest :) małe problemy zdrowotne tak to nazwe :))) dziękuję że jesteś ;*